Deborah Marks (2)Critiques
Auteur de Beans: Weight Loss Superfoods Cookbook, Recipes to Lose Weight Without Calorie Counting or Exercise (Vol 1)
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Critiques
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I won this R2R from LibraryThing Member's Giveaway in exchange for my honest opinion.
The theory here is that beans fill you up fast and have such a high water content, that you will lose weight. I am about 95% certain, I could not get my family to try any of the recipes, but it was interesting to see the different nutrient contents of the beans.
Thank you to the author for sharing these recipes and tips with me.