Charlotte Joko Beck (1917–2011)

> Babelio : https://www.babelio.com/livres/Joko-Beck-Soyez-Zen-En-donnant-un-sens-a-chaque-a...

> « Être zen, ce n’est pas être heureux,
c’est assumer la réalité sans s’y résigner »,
—C. Joko Beck, Soyez zen, Pocket

> Charlotte Joko Beck intègre le zen à la vie quotidienne ...
Charlotte Joko Beck est une américaine qui enseigne le Zen au centre Zen de San Diego. Dans ses livres (“Soyez Zen” et “Vivre Zen” aux éditions Presse pocket), dans un langage simple et accessible, elle montre comment intégrer la pratique spirituelle (essentiellement la méditation zen) à la vie quotidienne, afin de mieux accepter et assumer cette vie. C'est une pratique spirituelle très simple aux multiples conséquences psychologiques et psychothérapeutiques, qui prend place avec bonheur dans le courant de cette nouvelle spiritualité laïque avec Eckhart Tolle, Jon Kabat-Zinn, la pleine conscience ...… (plus d'informations)

> Donner un sens à chaque acte pour faire de la vie une communion et non un combat.
—Pocket

> Babelio : https://www.babelio.com/livres/Joko-Beck-Vivre-zen/422796

> Pour apprendre à donner un sens à chaque instant de notre vie.
—(La presse, 9 nov. 1996)… (plus d'informations)