Alain Héril

> COATCHINQ MÉDITATIF, « Pour l'harmonie du couple », par Alain Héril - Editions Bussière, Octobre 2009, 8 € - 127 pages. — Le titre en soi est tout un programme que l'auteur va développer au long de ce petit livre. Le couple est le résultat dynamique de motivations croisées conscientes et inconscientes de chacun de ses membres. Vivre ensemble demande des efforts qui ne doivent pas s'arrêter aux fondations du couple, ce qui, malheureusement, semble assez fréquent. Mais, souligne l'auteur, l'amour a besoin d'être soigné, entretenu, accompagné au cours de son développement. « Nul ne peut dire comment l'évolution se fera entre une demande de développement de son individualité (…) et le besoin d'avoir une relation de couple équilibrée. Ce qui est sûr, c'est que l'harmonie dans le couple se travaille et se réfléchit ». Et, dit l'auteur, ce livre est là pour vous y aider. Il propose un minimum de théorie, beaucoup de témoignages et un maximum de pratiques de méditations thématisées à conduire seul ou à deux. Ce qui constitue tout à la fois une ouverture sur la complexité du « vivre à deux » et un conditionnement psychologique qu'il faut pouvoir accepter, l'un et l'autre.
La démarche s'appuie sur la notion d'enfant intérieur et de couple intérieur, et de couple cosmique. Elle part du principe que nous avons en nous tout ce qui est nécessaire à notre épanouissement, pourvu que nous acceptions d'aller y voir de plus près ; d'où l'affirmation incontestable (mais quelque peu simpliste) de l'auteur : « Mieux nous sommes avec nous-mêmes, mieux nous sommes avec l'autre - Plus nous arrivons à aimer ce que nous sommes et plus nous créons l'espace pour être aimé par l'autre et l'aimer par conséquent ». L'amour de l'autre serait donc conditionné par l'amour qu'il nous porte et ne serait ainsi, pas inconditionnel. À vouloir finaliser l'amour ne risquons-nous pas de le retourner en son contraire ; un enfermement. Ce n'est sans doute pas ce que l'auteur a voulu signifier, mais un risque à coup sûr. —Gilbert GIESELER
—Infos Yoga, (76), Mars/Avril 2010, (p. 42)… (plus d'informations)