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Anna Trökes

Auteur de Das große Yoga-Buch

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A propos de l'auteur

Comprend les noms: Anna Trokes, Anna Trökes

Œuvres de Anna Trökes

Yoga mehr Energie und Ruhe mit CD. Lust zum Üben (2002) 20 exemplaires
Das große Yoga-Buch (2000) 20 exemplaires
Yoga für Rücken, Schulter und Nacken (GU Ratgeber Gesundheit) (2000) 13 exemplaires
Die Yoga-Box. 60 Übungskarten, Begleitbuch mit Übungsprogrammen (2003) 9 exemplaires
Yoga für den Rücken, m. DVD-Video: Ganzheitliches Training mit Yoga, Mentalübungen und Ernährung.… (2008) 9 exemplaires
Fuerza a traves del yoga: Siga el camino para obtener el equilibrio entre cuerpo y mente (Sentirse bien series) (2000) 7 exemplaires
Das Yoga-Gesundheitsbuch (2007) 4 exemplaires
Yogakochbuch. Harmonie von Gesundheit und Genuss (GU Diät & Gesundheit) (2008) 4 exemplaires
Die sieben Schätze des Yoga (2010) 4 exemplaires
Yoga und Atemtypen: Fachbuch für eine individuelle Yogapraxis für Lehrende und Lernende (2008) 4 exemplaires
Yoga. Kraft für die Seele mit CD. Lust zum Üben (2005) 3 exemplaires
O Mundo do Ioga (Portuguese Edition) (2013) 3 exemplaires
Yoga pour le dos (1DVD) (2009) 3 exemplaires
Yogameditation: Ein Handbuch (2004) 3 exemplaires
Yoga zum Entspannen (Lust zum Üben) (2006) 3 exemplaires
Yoga ab 40 (GU Ratgeber Fitness) (2005) 2 exemplaires
Die kleine Yoga-Philosophie (2013) 2 exemplaires
Detox mit Yoga (mit CD) (2015) 2 exemplaires
Der kleine Alltags-Yogi (2014) 2 exemplaires
Anti-Stress-Yoga (2015) 2 exemplaires
Neuro-Yoga: Wie die alte Weisheitspraxis auf unser Gehirn wirkt (2014) 2 exemplaires
Yogameditation/CD: Angeleitete Meditationen (2004) 2 exemplaires
Das große Buch vom Yoga (GU Ganzheitliche Wege) (2019) 2 exemplaires
Yoga - Lebensfülle, Kursbuch 1 exemplaire
Yoga Fitness: (GU Feel good!) (2007) 1 exemplaire
Wie der Yoga zu den Menschen kam: und andere schöne Yoga-Geschichten (2006) 1 exemplaire
Rücken-Yoga - die Basics für mehr Beweglichkeit (GU Ratgeber Gesundheit) (2014) 1 exemplaire
Yoga: Como Método de Relajación [613.7046 / TRO] 1 exemplaire
Yoga-Glück (mit 2 CDs): Neue Erkenntnisse aus der Neurobiologie; 10 Übungsreihen mit Happinessfaktor (GU Einzeltitel… 1 exemplaire
Yoga-Glück: Neue Erkenntnisse aus der Neurobiologie; 10 Übungsreihen mit Happinessfaktor (GU Einzeltitel… (2016) 1 exemplaire
Yoga-Gehirn 1 exemplaire
Yoga bei Depression: Hilfreiche Übungen zur Selbsthilfe von der Yoga-Expertin Anna Trökes (2023) 1 exemplaire
Yoga der Energie: Der Hatha-Yoga als ganzheitlicher Übungsweg in Theorie und Praxis 1 exemplaire
Yoga. Was Sie schon immer wissen wollten (2005) 1 exemplaire
El gran libro del yoga un moderno método para la práctica del hatha-yoga (2002) 1 exemplaire
Mit Yoga zur Selbstheilung: Übungen zur Stärkung unseres Immunsystems (2019) 1 exemplaire
Yoga der Verbundenheit: Die Kraft des Herzens wahrnehmen und entfalten (2017) 1 exemplaire
Yoga für einen gesunden und starken Rücken 1 exemplaire
Yoga: Mayor energia y calma (Salud y vida) (2006) 1 exemplaire
Yoga Fitness (Feel good!) 1 exemplaire
Yoga Fitness (Feel good) (2007) 1 exemplaire
Das große Yoga-Hörbuch 1 exemplaire
Explorateur d'oeuvres

Étiqueté

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Nom légal
Trökes, Anna
Date de naissance
1952-12-15
Sexe
female
Nationalité
Germany
Lieu de naissance
Berlin, Germany
Lieux de résidence
Berlin, Germany
Professions
yoga teacher

Membres

Critiques

Meer energie en rust met yoga par Anna Trökes
ACHTERKANT:

Dit boek toont hoe u met yoga uw lichaam, geest en ziel in evenwicht brengt - zodat u ook in stressperiodes fit en rustig blijft. Yogaoefeningen brengen rust in de druk van het dagelijks leven. Ze versterken het lichaam, de kracht van de ademhaling en ons vermogen om de uitdagingen van het leven beheerst aan te pakken.

De korte, effectieve programma's in dit boek zijn zo opgebouwd, dat iedereen ze zonder speciale basiskennis of voorwaarden kan beoefenen. U kunt de oefenprogramma's helemaal naar eigen wens en behoefte samenstellen, zodat het dagelijkse oefenen eenvoudig te realiseren is.

- Verkrampingen losmaken, spieren zacht stretchen en trainen, uw rug versterken, op gang komen
- Innerlijk stil worden, spanning loslaten, in uzelf keren - en uw inwendige krachtbron vinden… (plus d'informations)
 
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Évaluation
½ 3.7
Critiques
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ISBN
63
Langues
6

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