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Chargement... 101 Simple Ways to be a Better Runner: A Short Guide to Running Faster, Preventing Injuries, and Feeling Greatpar Jason Fitzgerald
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Inscrivez-vous à LibraryThing pour découvrir si vous aimerez ce livre Actuellement, il n'y a pas de discussions au sujet de ce livre. This fast read covers the major “bullet points” for nutrition, running and exercise plans and clothing. The recommendations pertain to all runners – all sizes, shapes and abilities. I loved it! It is one that I will be referring to often to adjust my exercise and nutrition to make me stronger and healthier every day. A must read for reference and quick motivational tips – over and over! ( ) aucune critique | ajouter une critique
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