Cliquer sur une vignette pour aller sur Google Books.
Chargement... Gut: the inside story of our body's most under-rated organ (original 2014; édition 2015)par Giulia Enders (Auteur)
Information sur l'oeuvreLe charme discret de l'intestin par Giulia Enders (Author) (2014)
Chargement...
Inscrivez-vous à LibraryThing pour découvrir si vous aimerez ce livre Actuellement, il n'y a pas de discussions au sujet de ce livre. Intéressant, et pas barbant! On apprend plein de choses sur notre digestion et sur les avancées médicales sur le sujet avec de petites touches d'humour(notamment des métaphores parlantes). Il reste encore énormément de choses à découvrir sur notre système digestif, mais, globalement, ce livre nous incite à plus écouter notre bide. Pour autant, si vous cherchez des conseils précis sur comment faire, là n'est pas où vous les trouverez, chaque "flore intestinale" étant unique. En tous cas, je suis confortée dans mes idées sur l'alimentation et les produits ménagers: tout ingrédient (le moins industrialisé possible) peut être bon pour l'organisme; il s'agit simplement de manger varié et de n'abuser de rien, car chacun apporte sa pierre à l'édifice de la machine qui a besoin d'un peu de tout pour fonctionner du mieux possible. De même, utiliser des produits radicaux qui tuent toutes les bactéries quand on fait le ménage est en fait assez dangereux pour notre système immunitaire, car nombre de ces bactéries ont un rôle important à jouer pour notre bien-être. Si si! "Les scientifiques partagent à huit-clos des informations capitales" que l'auteur a partagé ici.. Avec beaucoup d'humour et de passion, Enders nous fait découvrir le système digestif, ses particularités, ses propriétés mal connues et les myriades d'organismes qui y vivent. Les découvertes récentes liées aux bactéries et aux levures sont absolument fascinantes, et Enders écrit de façon simple, vive et leste : le lecteur ne s'ennuie pas une seconde. Les charmants dessins de Enders soeur allègent encore plus le texte pour rendre ce lire parfaitement accessible et fascinant. Un livre à découvrir qui éveillera et permettra de mieux apprécier la délicate machine que sont nos entrailles. aucune critique | ajouter une critique
Prix et récompensesListes notables
"Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau...et si tout se jouait dans l'intestin ? Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune médecin allemande, plaide avec humour pour cet organe qu'on a tendence à négliger, voire à maltraiter. Après une visite guidée au sein de notre système digestif, elle presente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches sur le rôle du "deuxième cerveau" pour notre bien-être. C'est avec des arguments scientifiques qu'elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments ainsi qu'à appliquer quelques règles très concrêtes en faveur d'une digestion réussie. Dans cette nouvelle édition augmentée, l'auteur fait état des recherches récemment publiées, notamment celles qui précisent l'influence du microbiote sur notre bonne ou mauvaise humeur. Elle recommande également la fermentation de certains légumes : encore une chose dont notre microbiote raffole. Irrisistiblement illustré par la soeur de l'auteur, la graphiste Jill Enders, voici un livre qui nous réconcilie avec notre vente." [Source : 4ème de couv.] Aucune description trouvée dans une bibliothèque |
Discussion en coursAucunCouvertures populaires
Google Books — Chargement... GenresClassification décimale de Melvil (CDD)612.3Technology Medicine and health Human physiology DigestionClassification de la Bibliothèque du CongrèsÉvaluationMoyenne:
Est-ce vous ?Devenez un(e) auteur LibraryThing. |
--Sylvie Riou-Milliot (Sciences et avenir)