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Chargement... Anatomy of Running: A Trainer's Guide to Running (édition 2013)par Philip Striano DC (Auteur)
Information sur l'oeuvreAnatomy of Running: A Trainer's Guide to Running par Philip Striano
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Running uses all the muscles in the legs, and the abdominal muscles, especially if for an extended time. The exercises in this book are designed to work the wide range of muscles that come into play when running, with focus on the major power muscles as well as the supportive and assisting muscles. Also covers stretches and strengthening exercises, common injuries, and special considerations such as pregnancy. Aucune description trouvée dans une bibliothèque |
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![]() GenresClassification décimale de Melvil (CDD)796.42The arts Recreational and performing arts Athletic and outdoor sports and games Olympic sports Track events, running; General track and fieldClassification de la Bibliothèque du CongrèsÉvaluationMoyenne: Pas d'évaluation.Est-ce vous ?Devenez un(e) auteur LibraryThing. |