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Les 5 tibétains : Secrets de jeunesse et de vitalité

par Peter Kelder

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471952,068 (3.65)Aucun
Offering practical instruction on how to perform the Tibetan Rites of Rejuvenation, which will take only minutes a day, many practitioners have experienced benefits, including increased energy, weight loss, better memory, new hair growth, pain relief, better digestion, and feeling overall more youthful. Legend has it that hidden in the remote reaches of the Himalayan mountains lies a secret that would have saved Ponce de Leon from years of fruitless searching for the Fountain of Youth. There, generations of Tibetan monks have passed down a series of exercises with mystical, age-reversing properties. Known as the Tibetan Rites of Rejuvenation or the Five Rites, these once-secret exercises are now available to Westerners in Ancient Secret of the Fountain Of Youth. Peter Kelder's book begins with an account of his own introduction to the rites by way of Colonel Bradford, a mysterious retired British army officer who learned of the rites while journeying high up in the Himalayas. Fountain of Youth then offers practical instructions for each of the five rites, which resemble yoga postures. Taking just minutes a day to perform, the benefits for practitioners have included increased energy, weight loss, better memory, new hair growth, pain relief, better digestion, and feeling overall more youthful.… (plus d'informations)
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> Babelio : https://www.babelio.com/livres/Kelder-Les-5-tibetains--Secrets-de-jeunesse-et-de...
> BAnQ (Spitzer V., Le nord, Vol. 21 [i.e. 33], no 11 | 21 mars 2018) : https://collections.banq.qc.ca/ark:/52327/3302098

> LA BASE PRATIQUE DU SOIN DU CORPS. — Ce petit livre dévoile comment, avec 10 à 12 minutes chaque matin, nous pouvons garantir la vitalité de notre corps.
EN fait il s'agit ni plus ni moins d'une forme de yoga. A l'inverse d'un enfant ou d'un animal la société ne nous permet pas d'évacuer nos émotions négatives en public (comme crier ou se mettre la tête sous l'eau). Donc ceci créé des blocages et le sport sert à refluidifier l'énergie bloquée dans le corps. Le yoga est une discipline (je ne parle pas ici du côté lié avec la méditation) spécialisé pour fluidifier les énergies du corps. Voilà pourquoi, avec ces 5 exercices nous revitalisons notre corps de façon garantie.
Le 6e tibétain est à un niveau nettement plus haut et se destine aux chercheurs, il s'agit de transmuter l'énergie sexuelle connue alors sous le nom de kundalini. Le livre "Merveilleuse Kundalini" de R. Degrémont est excellent pour approfondir.
Bien sur la santé n'ira pas sans une discipline au niveau de l'alimentation et ce livre donne quelques bases sérieuses. On peut aussi conseiller "Santé et guérison par le jeûne" de A. Ehret.
Enfin, j'aurai donné la 5e étoile avec quelques pages concernant les bienfaits de la méditation. A ce sujet (selon moi), la plus belle approche est celle d'OSHO. (Oribase)
le 26 oct. 2017 (Sur Amazon) 4/5
  Joop-le-philosophe | Oct 4, 2019 |
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Nom de l'auteurRôleType d'auteurŒuvre ?Statut
Peter Kelderauteur principaltoutes les éditionscalculé
Geurink, Piet HeinTraducteurauteur secondairequelques éditionsconfirmé
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Titre canonique
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Épigraphe
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Every man desires to live long, but no man would be old.

—Jonathan Swift
Dédicace
Premiers mots
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One afternoon some years ago, I was sitting in the park reading the afternoon paper when an elderly gentleman walked up and seated himself alongside me.
Citations
Derniers mots
Notice de désambigüisation
Directeur de publication
Courtes éloges de critiques
Langue d'origine
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DDC/MDS canonique
LCC canonique

Références à cette œuvre sur des ressources externes.

Wikipédia en anglais

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Offering practical instruction on how to perform the Tibetan Rites of Rejuvenation, which will take only minutes a day, many practitioners have experienced benefits, including increased energy, weight loss, better memory, new hair growth, pain relief, better digestion, and feeling overall more youthful. Legend has it that hidden in the remote reaches of the Himalayan mountains lies a secret that would have saved Ponce de Leon from years of fruitless searching for the Fountain of Youth. There, generations of Tibetan monks have passed down a series of exercises with mystical, age-reversing properties. Known as the Tibetan Rites of Rejuvenation or the Five Rites, these once-secret exercises are now available to Westerners in Ancient Secret of the Fountain Of Youth. Peter Kelder's book begins with an account of his own introduction to the rites by way of Colonel Bradford, a mysterious retired British army officer who learned of the rites while journeying high up in the Himalayas. Fountain of Youth then offers practical instructions for each of the five rites, which resemble yoga postures. Taking just minutes a day to perform, the benefits for practitioners have included increased energy, weight loss, better memory, new hair growth, pain relief, better digestion, and feeling overall more youthful.

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