Alexander Lowen (1910–2008)

> « Lorsqu’une personne marche de façon à sentir le sol à chacun de ses pas, l’onde d’excitation
qui part de ses pieds est coordonnée avec l’onde respiratoire qui met le pelvis
en mouvement à chaque respiration. Ce genre de démarche se rencontre plus souvent
dans les pays en voie de développement, car leurs habitants ne sont pas aussi dominés
par leur ego que les Occidentaux […] Un corps libre des injonctions venant du surmoi
(“Sois une gentille petite fille, obéis à ton père et ta mère, ne lève pas la main sur tes
parents…”) est un corps libre de toute tension. »
—Dr Alexander Lowen, La spiritualité du corps. Pratique de la bioénergie, Dangles, 1993.

> Coups de chapeau : Aux éd. Dangles pour une bonne idée : remettre au goût du jour la bioénergie du Dr Alexander Lowen, très prisé il y a vingt ans, et dont les principes n'ont en rien vieilli puisque nos attitudes corporelles trahiront toujours nos états intérieurs : La spiritualité du corps. Chez le même éditeur, signalons aussi l'excellent ouvrage de Jean-Pierre Bayard sur le Sens caché des rites mortuaires.
—Nouvelles Clés… (plus d'informations)

> Babelio : https://www.babelio.com/livres/Lowen-Le-plaisir/365516

> LE PLAISIR : 239 pages, $8.95. — LOWEN tente par ce livre à démontrer que le corps est le lieu secret de notre plaisir. Mais le plaisir est refoulé dans notre vie quotidienne. Il est oublié au profit de notre volonté. Nous sommes tendus vers l'ambition, le goût du succès, la réussite matérielle, qui nous font perdre la conscience de notre corps. ALEXANDER LOWEN nous apprend à retrouver le plaisir. Le plaisir d'aimer, de jouir, de respirer, de se mouvoir, de sentir, d'être bien dans sa peau.
—Le devoir, 14 décembre 1977… (plus d'informations)

> Babelio : https://www.babelio.com/livres/Lowen-La-bio-energie/365519

> LA BIO-ÉNERGIE: 306 pages. $9.95. — La société actuelle, de plus en plus urbaine, de plus en plus mécanisée, multiplie les agressions contre l'homme. La stimulation forcenée et la réussite sociale a tout prix placent le paraître au-dessus de la paix intérieure et de l'être. LOWEN nous apprend ici comment vivre selon l'harmonie qui est propre a notre corps et ainsi permettre à l'esprit de retrouver l'équilibre qui lui fait si souvent défaut. Le but de la bio-énergie est de rendre à l'homme le plein usage de son corps, de ses mouvements et de ses capacités à en tirer du plaisir.
—Le devoir, 14 décembre 1977… (plus d'informations)

> Babelio : https://www.babelio.com/livres/Lowen-La-depression-nerveuse-et-le-corps/365518

> Alexander Lowen, LA DÉPRESSION NERVEUSE ET LE CORPS (Editions TCHOU - 1976-1977-1978) ;
rel="nofollow" target="_top">Id., La dépression nerveuse et le corpsle corps bafoué (Editions TCHOU - 1976-1977-1978)
Disciple de Reich, Lowen élabore dans les années 1950 les bases d’une nouvelle approche thérapeutique utilisant le corps : la bioénergie. Cette technique s’inscrit dans le prolongement de la thérapie reichienne dont elle reprend les concepts essentiels (unité psychosomatique, réflexe orgastique, cuirasse musculaire, etc...) ainsi que l’orientation thérapeutique initiale (travail sur les tensions, les zones de blocage et la respiration). Lowen développa de façon plus spécifique une méthode de lecture du corps qui a valeur de diagnostic et permet d’orienter le travail thérapeutique. Il détermina une “typologie caractérielle” définie par l’importance et la localisation de la cuirasse corporelle (zones où se sont inscrites les défenses psychologiques de l’individu et où la circulation de l’énergie est bloquée). Ces ouvrages sont du plus grand intérêt pour l’enseignement du yoga, même s’ils sont un peu anciens et si les techniques de bioénergie vont quelquefois à contre-sens de celles utilisées en yoga. Ils offrent cependant une réflexion très intéressante sur l’origine des tensions dans le corps, sur le processus qui conduit à la dépression nerveuse et sur certains principes corporels extrêmement restructurants (rôle du hara, importance de la notion de centre, de l’assise, de la verticalité, de l’éveil des sensations, etc ... pour remettre une personne perturbée “dans son corps” et lui permettre d’appréhender au mieux la réalité) que l’on retrouve exposés dans les textes fondamentaux du yoga.
—Revue Française de Yoga, (3), Printemps 1991

> Alexander Lowen, auteur de “Pleasure". se rattache à cette famille. La traduction de son livre “la Dépression nerveuse et le corps” (Editions Tchou 1975, 298 pages) marque l‘introduction de son oeuvre en France, puisqu’on annonce pour bientôt la traduction de son best-seller “Le plaisir" par lequel il me semble on aurait dû commencer.
Lowen préconise une approche globale de la maladie en tenant compte de l’équilibre de tout l'organisme. L’auteur a parfois tendance à simplifier à l’extrême, notamment dans sa théorie de l’énergie et à accorder une part exagérée à des valeurs vagues du type ’la foi dans la vie” qui s’accommodent d’à peu près n’importe quel contenu. Mais il faut le lire, ne serait-ce que pour l’importance que Lowen a acquis aux Etats-Unis. (Jean-Claude DUSSAULT )
—La presse, 25 octobre 1975, D. Arts et lettres : https://collections.banq.qc.ca/ark:/52327/2605464

> LA DÉPRESSION NERVEUSE ET LE CORPS : 300 pages, $9.95 — Ce livre répond simplement à une série de questions simples, que médecins, psychologues, analystes (et leur patients) n'ont cessé de se poser depuis l'apparition de la psychanalyse. Qu'est-ce qu'une dépression nerveuse ? Quelles sont les causes réelles de cette maladie ? Comment la soigner ? Et surtout comment la guérir ? Alexander LOWEN apporte, sur ces points précis, des réponses dictées par le bon sens… et par l'expérience.
—Le devoir, 14 décembre 1977… (plus d'informations)